愛媛県には海も、山も、川もあり、街から自然へのアクセスが抜群に良い環境があります。そして、自然体験は心と体の健康に非常に効果的であると証明されています。
このため、愛媛県の自然を「健康」という側面から切り取り、ヨーガやマインドフルネスと組み合わせた癒しのツアーを作ります。また、リトリートを組み合わせた企業研修プログラムやワーケーションプログラムも実施しております。
取り組みの背景
前職の作業療法士時代に、心と体と考え方と環境が影響しあって、人の健康や病気を作っていると感じました。この為、病気になる前に、自分の健康や生活に意識を向ける時間を作りたいと思いました。
その折に、リトリートという素晴らしい体験をする機会があり、このリトリートを自然豊かな愛媛県で広げていきたいと思い、活動を開始しました。
サポーターの募集
リトリートツアーの開催にご協力くださる宿泊施設さま
リトリートに合わせて、お食事や静かな環境、アメニティなどのご変更にご協力くださる宿泊施設さまがいらっしゃったら、ぜひ、ご一緒にリトリートツアーをさせて頂ければ幸いです。
企業研修やワーケーションプログラムにご興味のある宿泊施設さま
アフターコロナ時代に合わせて、地方の自然豊かな環境でのワーケーションプログラムや、企業研修のプログラムをご一緒に作成し、企業の社員さまの誘致を考えていらっしゃる宿泊施設さまをお待ちしております。
自然体験やヨーガ、瞑想などを取り入れた研修にご興味のある企業さま
自然体験やヨーガ、瞑想など、リトリートの要素を取り入れたチームビルディング研修などを行っても良いと考えていらっしゃる企業さまをお待ちしております。
チャレンジャー紹介
古賀 あつみ さん（いまここ健康生活Lab 代表）
神奈川県横浜市出身の古賀あつみです。健康に関わる仕事を初めて10年以上のキャリアがあります。前職の作業療法士時代に、心と体の関係性に興味を持ち、心理カウンセラーや、十二経絡リンパセラピストの資格を取得しました。
そして、心と体の両面から健康にアプローチしたいと思い、ヨーガインストラクターの資格を取得しました。また、ニュージーランドのリトリートセンターにのべ３ヶ月間の滞在経験があります。
